いつもご来店ありがとうございます！

少しプライベートなお話ですが、先日ついにベンチプレス145kgを達成しました！

筋トレを始めた頃は100kgを上げることも大きな目標だったので、ここまで来れたことが自分でも嬉しいです。仕事終わりにトレーニングする日も多いですが、コツコツ続けることの大切さを改めて感じました。

美容師の仕事も筋トレも、すぐに結果が出るものではなく、毎日の積み重ねが成長につながるところは同じだなと思います。

これからも仕事もトレーニングも全力で頑張っていきます！