仕事も筋トレも、積み重ねが結果につながる💪(Byまきの)

いつもご来店ありがとうございます! 少しプライベートなお話ですが、先日ついにベンチプレス145kgを達成しました! 筋トレを始めた頃は100kgを上げることも大きな目標だったので、ここまで来れたことが自分でも嬉しいです。 …

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